Gruaja që sfidoi ligjet e moshës: 122 vite me duhan, çokollatë dhe verë

Jeanne Calment, gruaja më e moshuar e dokumentuar ndonjëherë, jetoi 122 vjet, sipas të dhënave të Guinness World Records dhe studimeve shkencore. E lindur në Arles, Francë, ajo sfidoi shumë këshilla tradicionale për shëndetin: pinte duhan për pjesën më të madhe të jetës, konsumonte rreth 900 gramë çokollatë në javë, një gotë verë çdo ditë dhe shpesh nuk hante mëngjes, por pinte disa filxhanë kafe.

Megjithatë, Calment gëzonte shëndet dhe energji të admirueshme deri në fund të jetës. Ajo i atribuonte jetëgjatësinë ushqyerjes, aktivitetit fizik dhe kujdesit për trupin. Pas moshës 85-vjeçare, rutina e saj ishte e rregullt: zgjim në 06:45, lutje, ushtrime gjimnastikore për krahët dhe këmbët, pastrimi dhe lyerja e trupit me vaj ulliri, që e konsideronte një nga sekretet e vitalitetit të saj.

Në drekë konsumonte shpesh mish të pjekur me një gotë verë, ndërsa ëmbëlsirat dhe çokollata mbetën pjesë e dietës deri në moshën 116 vjeç. Në shtëpinë e të moshuarve, ajo u bë pjesë e studimeve mbi superqindvjeçarët, duke treguar aftësi mendore dhe lëvizje më të mira se shumë persona 10–20 vjet më të rinj.

Kur ndërroi jetë në vitin 1997, në moshën 122 vjeç, ajo ishte 1.37 metra e gjatë dhe peshonte 40 kilogramë. Historia e Jeanne Calment mbetet një rast unik që sfidon perceptimet tradicionale mbi stilin e jetesës dhe faktorët që ndikojnë në jetëgjatësi.

"KORCA BOOM"