Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por...

Nga data 1 gusht 2025 në Shqipëri do të aplikohet receta e re mjekësore në të gjithë sistemin shëndetësor publik dhe privat. Ndryshimet...

Dhimbjet e kokës janë një nga sëmundjet më të zakonshme dhe më të bezdisshme me të cilat njerëzit përballen çdo ditë. Dieta, për fat të...

Anti-inflamatorë natyralë – Manaferrat janë të pasura me antioxidantë si anthocyanins, të cilët ndihmojnë të neutralizojnë radikalët e...

Anesteziologu Dr. Kunal Sood, në një video në TikTok, shpjegon se gjalpi i kikirikut përmban triptofan, një aminoacid që ndihmon në...

Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind të kalorive të përditshme. Por, për...

Çdo orë, më shumë se 30 njerëz në mbarë botën humbasin jetën në pishina, dete, lumenj ose liqene. Kjo barazohet me mbi 300 000 vdekje çdo...

Ndonëse jemi vend me shumë diell shqiptarët kanë defiçencë të vitaminës D. Tanimë kur jemi në pikun e sezonit dhe i drejtohemi plazheve...

Në një laborator të qetë në Japoni, shkencëtarët kanë arritur një nga arritjet më të jashtëzakonshme në historinë moderne të mjekësisë:...

Shkencëtarët në Universitetin e New Mexico kanë bërë një hap të jashtëzakonshëm në luftën kundër sëmundjes së Alzheimerit: ata kanë...

Periudhat me temperatura të larta, siç janë ditët e verës në plazh, përbëjnë një rrezik të shtuar për personat me probleme...

Ngrënia e peshkut të egër dhe pirja e suplementeve të vajit të peshkut janë dy gjëra tërësisht të kundërta. Nëse e para nuk përbën...

Një ushqim që duhet të shmangein të gjithë ata persona q ë vuajnë nga kolesteroli i lartë është djathi. Në shumicën e rasteve ky bulmet...

Gjatë verës, temperaturat ekstreme dhe aktivitetet në plazh mund të bëhen rrezik për shëndetin e zemrës, veçanërisht për personat me...

Gjatë verës 2025 janë shfaqur dy variante të reja të covidit, të quajtura stratus dhe nimbus. Të dyja po përhapen me shpejtësi në shumë...

Ky është thelbi i një qasjeje që po fiton gjithnjë e më shumë vëmendje në botën e mjekësisë: kronobiologjia – shkenca që studion ritmet...

Për ata që kërkojnë mënyra të natyrshme për të përmirësuar shëndetin, disa studime sugjerojnë që pirja e një gote me ujë të ftohtë...

Të kesh kocka të forta është çelësi për një jetë plot energji dhe aktivitet. Më poshtë kemi listuar disa prej ushqimeve që na ndihmojnë...

Përveç shijes së këndshme dhe përmbajtjes së lartë të ujit, qershitë janë një burim i pasur fitokimikatesh, vitaminash dhe mineralesh....

Në të kaluarën, ataku kardiak shoqërohej kryesisht me moshën e tretë, por sot po shohim një prirje shqetësuese: gjithnjë e më shumë të...